さて、とりあえず１回目☆

無事、かかりつけの病院にて

ファイザーワクチン１回目の接種を終えました

今のところ、副反応などの変化なし

念のため、

副反応に備えたお薬も処方してもらったので、

ひとまず安心かな

しかし、今日はハードな運動は控えたほうが良い、

とのことなのでトレーニングは軽いストレッチのみ

なので(？)、スイーツ作り

クッキーもアイスクリームも超低糖質で

↑ ディップして食べる