【5月のカウンセリングスケジュール】人に「話す」ということは「離す」こと、そして「手放す」こと

「人に『話す』ということは『離す』こと、そして『手放す』こと」

5月のカウンセリング

個人セッション枠のご案内です

5/9　　11：00～、15：00～

5/10　　11：00～、15：00～

5/13　【東京五反田】初級セミナー←残席１

5/14　【京都】オープンカウンセリング←満席

5/16　　11：00～、~~15：00～~~

5/17　　11：00～、15：00～

5/23　　11：00～、15：00～

5/24　　11：00～、15：00～

5/30　　読書が苦手な人のための読書講座

5/31　　11：00～、15：00～

以上となっております

ご質問・お問い合わせ等がございましたら

こちらまでお願い致します

↓　　↓　　↓

▶▶▶ご質問・お問い合わせはこちらから◀◀◀

カウンセリングについて

心理カウンセラーのうえだみつとしです

こんにちは

カウンセリングメニューでは

心理カウンセラーと名乗りながら

現在はカウンセラー活動を全くしていない

もはや何の肩書きも当てはまらないという

心屋仁之助師匠から直接学んだ

心屋流リセットカウンセリングの

手法を使っていきます

仕事

人間関係

結婚・恋愛

子育て

借金

親子関係

健康状態

etc

それらの目の前にある現実を

問題と捉える人と

全く問題にしない人とがいます

同じ現実を目の前にして

何故

問題と捉える人とそうでない人とに分かれてしまうのでしょうか？

本来

現実に起こる出来事は

フラットです

良くもなければ悪くもありません

「ただ起こっているだけ」です

それらの出来事を

「問題」と捉えてしまうのか

そうでないのかは

それをどう解釈しているのかという

その現実を観ている側のものの見方によって

自動反応として

無自覚に決められてしまいます

このものの見方というのを

別な言い方にすると

その人が持っている

・大前提

・ビリーフ

・観念

・思い込み

・バイアス

etc

様々ですが

私たちは常に

それらのフィルターを通して現実を捉えています

それ自体は悪いことではありませんし

仕方のないことでもありますが

目の前の現実を

「問題」と捉えてしまうのかそうでないのか

ということの根本的な原因となっているのは間違いありません

アナタが現実をどう解釈しているのか？

その根本原因である大前提を見つけだし

無力化する（リセットする）のが

心屋流リセットカウンセリング

『言ってみる』カウンセリングという手法です

そしてもう一つ

目の前の現実を

「問題」と捉えさせてしまうものがあります

僕自身、それに気が付いてから

ほぼ悩まなくなりました

というよりも

悩めなくなりました

目の前の現実が

「問題」になるのかどうかは

「それ」が決定してしまっていると言っても過言ではないと思っています

目の前にあるフラットな現実を

観ている人にとっての「問題」にしてしまう「それ」とは

「深刻さ」

です

目の前の現実を

「深刻に」捉えてしまえばしまうほど

その現実は「問題化」していきます

しかし

逆に言えば

「深刻に」捉えさえしなければ

目の前の現実が何ら変わっていなくても

「問題化」することはありません

では何故人はこのように

物事を「深刻に」捉えてしまうのでしょうか

それは

「私」と「目の前にある現実」との距離が

近過ぎるからなのです

あまりに

「私」と「目の前にある現実」との距離が近過ぎて

それ以外が何も見えなくなってしまっているという状態なのです

「私」と「目の前にある現実」が

同一化してしまっていると言ってもいいかもしれません

「私」＝「目の前にある現実」という状態です

この場合

「目の前にある現実」が

自分にとって望ましい状態であれば

何も問題にはなりません

しかし

もし「目の前にある現実」が

自分にとって望ましくない

できれば避けたいような現実だったとしたらどうでしょう

それは自分にとって「問題」になります

そして

その距離が近ければ近いほど

問題は「深刻化」してしまうのです

さらに悪いことに

「目の前にある現実」が問題化して

「深刻に」捉えてしまうと

人は

それを自分一人で抱え込んでしまうという傾向があるのです

でも

ここでよく考えていただきたいことがあります

その現実は

あなたにとっては深刻な問題であったとしても

他人にとってはどうでしょうか

よくよく考えてみると

その現実が

あなたではない

他の人にとって

深刻な問題になるということは決してありませんよね

なるはずがないのです

何故なら

その現実を深刻な問題だと捉えているのはあなただからです

あなたにとってだけの問題だからです

じゃあどうすれば

目の前の現実を「深刻に」捉えないで済むのか

それには

まず

問題だと捉えてしまっているその現実を

自分一人だけで

抱え込まないことです

全部を一人で抱え込んでしまうということをやめるのです

それは言い換えれば

人に「話す」ということです

心の中に抱え込んでしまった

あなたにとっての問題を

全て人に「話し」てしまうのです

そうするだけでも

不思議と

心が軽くなることがわかるでしょう

実は

それは当然のことなのです

一人で抱え込んでしまったその問題を

人に「話す」ということで

「私」と「目の前にある現実」との間に距離を取ることができるからです

つまり

人に悩みを打ち明けること

自分一人で抱え込んでしまったその問題を

人に「話す」ということは

自分をその問題から切り「離す」ことでもあるのです

そうすることによって

初めて問題を「手放す」ことができる状態になれるのです

人に「話す」ということは「離す」こと

そして「手放す」ことでもあるのです

それともう一つ

これは僕が最も大切にしていることでもあるのですが

物事を「深刻に」捉えないで済むコツは

「笑い」

です

人は

笑いながら深刻にはなれません

笑いながら泣くことも

笑いながら怒ることもできません

（竹中直人さんを除いては）

人は笑っている時

たとえどんな現実が目の前に現れていようと

そこに「問題」を見出すことはできません

心屋流では

今までも

「笑い」をとても大切にしてきましたが

僕が提供する

心屋流リセットカウンセリングでは

「深刻さ」が生じる仕組みの説明とともに

「深刻さ」から一瞬にして抜け出す「笑い」を

さらに盛り込んだカウンセリング

言ってみれば

『言ってみて笑ってしまう』カウンセリング

という手法になることは間違いないでしょう

ということで

「笑い」によって

「深刻さ」から抜け出し

目の前の現実を問題と捉えなくなる

フラットなものの見方で

日々の生活を

ラクに楽しく面白がってみませんか？

カウンセリングをご希望の方へ

個人カウンセリングメニュー

※対面だけではなく、ZOOM・Skype（カメラあり）等の

オンラインカウンセリングにも対応しています

◆90分ショートコース　¥20000

お話を伺いながら
あなたの目の前にある現実を

何故、問題と捉えてしまうのか

その根本原因を探ります

そして、問題と捉えてしまうものの見方を

フラットに（リセット）する魔法の言葉を探します

（時間の都合上、笑いは少なめかもしれません）

◆120分スタンダードコース　¥30000

じっくりとお話しを伺い

目の前の現実を

問題と捉えてしまうものの見方を

リセットすることはもちろん

問題を「深刻に」してしまうところから抜け出せる

「笑える」魔法の言葉を提供します

◆継続3回コース ¥50000

120分スタンダードコースのお得な３回セットです

じっくりとお話を伺い

「笑える」魔法の言葉を提供しながら

日常生活の中で実践していただく宿題をお出しします

進捗状況を確認しながら

その時に応じたアドバイスや

ブラッシュアップされた

「笑える」魔法の言葉を

その都度お出しします

カウンセリングの回数を重ねていただくことで

目の前の現実をフラットにみることができ

さらには

「笑える」魔法の言葉を

繰り返し言って頂くことによって

「問題」をもはや「人生のネタ」として

面白がれるようになります

※延長料金は30分毎に￥5000となっております

※カウンセリング料金に関しては

予告なく値上げする場合がございます

■カウンセリング場所■

京都四条烏丸周辺・京都駅周辺・大阪梅田周辺等

基本的には関西主要都市部のホテルラウンジ・カフェにて

※その他ご希望地域がございましたら、お気軽にご相談下さい

※遠方をご希望の場合はその分の交通費のご負担をお願いします

※施設利用料とご自身の飲食代はご負担ください

■カウンセリング時間■

毎週水曜日と木曜日の

11：00～と15：00～の2枠で承っております

これ以外の日にち・時間帯でも
お受けできる場合もございますし

カウンセリング枠の時間帯についても

多少前後することは可能ですので

お気軽にお問い合わせください

オンラインカウンセリングにつきましては

基本的に20：00～以降とさせていただきます

お申込み時に

ご希望日時をご記入ください

オンラインZOOM会議システムについては

こちらをご参照ください

↓　　↓　　↓

http://ameblo.jp/norhashiguchi/entry-12263861609.html

カウンセリングの日程につきましては

ご希望日時を確認の上

こちらで調整後、48時間以内に

ご連絡させて頂きます

カウンセリング日時決定後の

変更のご希望に関しましては

お早めにご相談ください

■お支払い■

事前銀行振込み
にてお願い致します

※お申し込みから5営業日以内にお振込をお願いいたします

※振込手数料はご負担ください

※万一、お振込み後にやむを得ない事情でキャンセルされた場合は

こちらからの振込手数料を差し引いた額をご返金いたします

▶▶▶個人カウンセリングのお申込みはこちらから◀◀◀

■心屋塾初級セミナー東京五反田【満席→増席】しました！！
担当講師：ウエダミツトシ（うえさま）

【日時】5月13日（日曜）11：00～18：00頃
　　　　　（受付は10：45からとなります）
【会場】東京五反田ジャージコバセミナールーム（アクセス）
　　　　　東京都品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
【参加費】22,000円
【募集】~~12名様~~←残席１です

【お申込み】⇒お申込みはこちらです

■心屋塾初級セミナー新大阪担当講師：ウエダミツトシ（うえさま）
大阪初開催です！！

【日時】6月16日（土曜）11：00～18：00頃
　　　　　（受付は10：45からとなります）
【会場】新大阪丸ビル別館 5階 5-7号室（アクセス）
　　　　大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館　
【参加費】22,000円
【募集】12名様

【お申込み】⇒お申込みはこちらです

■心屋塾オープンカウンセリング京都担当カウンセラー：ウエダミツトシ（うえさま）
5月分は満席となりました！　6月分の募集です！

【日時】6月18日（月曜）14：00～16：00（開場13：45）
【会場】ウィングス京都 2階会議室2 （アクセス）
　　　　　京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地
【参加費】お気持ち金制
【定員】15名様

【お申込み】⇒お申込みはこちらです
　　　　　　　　　　　　　

上さまによる完全ネタバレ『読』演会
【読書が苦手な人のための読書講座】

【日時】5月30日（水）14：00-16：00（開場13：45）

【会場】エル・おおさか本館 7階 706会議室

大阪市中央区北浜東3-14（アクセス）

【料金】お一人様3,000円（当日会場にて申し受けます）

▶▶▶読書が苦手な人のための読書講座に今すぐ申し込む◀◀◀

▶▶▶個人カウンセリングのご案内◀◀◀

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています！

その他、各種お問い合わせはこちらからお願い致します

▶▶▶ご質問・お問い合わせ◀◀◀

こちらの画像をクリック

↓　　↓　　↓