ダイエットの記録2024年6月の振り返り

　こんにちは。

　夏が来た～。暑くて汗っかきには辛いです。

　外出頻度がさらに減る。体を動かさなくなる。太る。

　毎日気力もなく、動画を観てぼーっとしているだけ。

　やることはたくさんあるんだけどなぁ。