∞ 円形脱毛症日記 生えろ髪の毛 ∞

今日も朝から

深呼吸

(スーハースーハー)

毛根へ届け、栄養～

ところで、今、個人的に注目しているのが

ブラックフード(黒い食材)

 ✨

黒豆

黒酢

玄米

海苔

ひじき

他、多数

とりあえず、黒豆、黒酢、玄米は毎日、摂取。

(毎日、朝イチに黒豆を頬張る)

ブラックフードは髪の毛には欠かせない栄養が満載だとか。

今夜はひじき煮。

マルコ(大好きな年下夫)が作ってくれた

結論

生えろ髪の毛