春がいっぱいのお味噌汁♪

兵庫県在住

らくちん・簡単・楽しい

～セルフケアであなたが変わる～

頭の先から足裏へ

～脳から腸まで幸せ循環アプローチ～

黒田昆布株式会社公認塩ひじきバイヤー

塩ひじき広め隊隊長

塩ひじきセラピストとっちゃんです

和食ごはんが好き♡

玄米とお味噌汁そして、お漬物

最近、コレがあると落ち着きます（笑

この日は、水菜と新玉ねぎのサラダ

サラダというか、盛っただけにも見えないことはない・・・

玉ねぎは、淡路島の名産です。

この時期の淡路の玉ねぎは何をしても美味しい♡

ココのポイントは・・・

自家製ドレッシング！！

ササッと作ったんですが、

お醤油・お酢・水・ごま油・すりごまで完成！！！

あとすりおろしにんにくを入れることで

ちょっと中華風に仕上げました。

コレがまた美味しく水菜が進むんです

そして・・・

マカロニが残ってたので、

マカロニサラダ

塩ひじき振ってます

そしてちょっとレモン汁であっさりと

お味噌汁は、

春キャベツとたけのことわかめ♪

揚げたてコロッケ♪

お肉屋さんに売ってるんですが、

カボチャコロッケとクリームコロッケを

その場で揚げて頂き持って帰ってきました。

なのでアツアツ♪

コロッケ好きなんです（笑

ちょっとしたおかずというか、結構がっつりですが・・・

旬のものを頂く喜び

この日のたけのこを

お水に浸けてまだ大事にとってあります。

『和食が好き♡』

たけのこまだあるけど何にしようかな～

旬のものを味わっていただくことにします♪

どんなたけのこ料理が好きですか？？

アタシは一つ、とっておきができそうです

またご紹介しますね♪

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漬け込みも楽ちんですね。

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旬のものを頂いて、

カラダ、ととのえていきましょう♡

　

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