今日も(は)2:00に中途覚醒しましたが、その後は寝付けました。
毎日一度は中途覚醒してるけど、寝つけてるからOKと想ってます
さてさて、今日は土曜日だけど朝の出勤時間にあわせて会社まで模擬通勤
(通勤訓練)を実施した。
で、何時もは行くだけ行って真っ直ぐに帰ってたが、土曜日だから駐車場に車を停めて、更衣室まで往復しました
少し歩きずらかったし時間はかかったけど、手ぶらで往復出来ました。
帰ったら少し休憩し皮膚科へ行き、終わったら実家で昼過ぎまで休憩
13:30から15時前まで会社まで模擬運転(通勤訓練)したり、買い物したりGEOによって映画「トランスポーター2&3」を借りて帰り、15時からDVD鑑賞しました。
昼間に通勤訓練したから夕方の通勤訓練は休みにし、夜中までトランスポーター2&3を見たりしながら22:3にお薬飲んで寝ました
●余談
昨日、amazonで発注したお薬ケースとピルカッターが今日入荷しました<早っ
早速今夜の分からお薬ケースに入れて管理します。