相手のNOに対して過剰なまでに傷いたり不貞腐れてしまう人は、
というか、もはや何様？という話なんですわ。。
こんにちは！
何度も繰り返すダメンズ恋愛専門カウンセラーのJURIIです！
今日はこんなご質問を頂きましたので、お答えしていきますねー！
ご質問内容
相手にNOと言われることに対して異常に傷ついてしまいます。。
自分の意見が全てではないと分かっていても勇気を出して伝えたこ
自分が勇気を出した行動ほど、望み通りにならなかった時の落胆が大きい。
それは理解できますよね。
だけど、そのあとが大切ですね。
特に
"相手にNOと言われることに対して異常に傷ついてしまいます。。"
という部分。
愛の定義に歪みを感じますね。
もしあなたも、自分の望みや意見が通らなかった時
なんでこんなこともしてくれないの？
私のことが大切じゃないのね！
もしこんな思考になってしまっていたとしたら、ちょっと危険かも。
自分の頼みを断られて残念に思う気持ちがあったとしても、
粗末に扱われた、大切にされていない、どうでもいいんだ
相手のNOに対して過剰なまでに傷いたり不貞腐れてしまう人は、
というか、もはや
何様？ (辛口sorry)
といったところですわ。
なぜなら、相手にNOと言われて傷付いた！
・自分の頼みは叶えてもらえて当然
・気持ちを汲み取り気遣ってもらえて当然
・自分の意見に賛成してもらえて当然
こんな傲慢女王様思考をナチュラルに持っているかもしれないってことだから。
ちなみに上記を言い換えると・・
愛しているなら、私の望みを叶えてくれるべき
愛しているなら、私の気持ちを丁重に扱うべき
愛しているなら、私の全てを受け入れるべき
とんでもなく高い期待と要求の定義を持っているってことなんです
「いやいやJURII さん私はそこまでは思ってません！」
そうも思うかもしれないけど
事実、自分の望みや要求に対してNO
と言われた時に過剰に傷付く反応が起こるというのは、
それにね・・
なぜ相手のNOにいちいち傷つくのかって、
傷付いたと言っている間は、こんなわがままで支配的な自分を誤
つまり本当は傷付いたのではなく、
ものすごく腹を立てているんです。
よくもこの私を拒絶したな！！
ってね。
傷付くどころか、ブチギレてるのよ
この強烈な怒りを
..傷付いた
かよわいベールで包み隠しているのです。
でもそもそもの本音は、
相手の意見をコントロールできると勘違いしている自分がいるんだ
これ無自覚だと、ほんっと、生きづらさに直結している思考ですよ
相手が常にYesと言ってくれない限り、あなたは否定される恐怖に怯え不安に苛まれるわけですから。
そして、このような思考回路になってしまう背景には恐らく、
自分は愛されていないんだ..
そう勘違いし、
親のNOを許さず、
だから幼い頃の思いを紐解いていくことで、
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