急に冬になりましたね。
いつもだったら
体がおかしくなりますが…
今年は違います!!
なぜか?
トレーニングをしているからです!!
トレーニングっていっても
たいしたことやってないですけど…
今は筋肉を動かしてるだけ(笑)
瞬発系のトレーニングとかいきなりすると
確実に肉離れおこしますので(^^;
テスト開始
プロスポーツ
オフの過ごし方が
大事で
次のシーズンの結果に影響が出ます。
しっかり目標、目的
考えて生活しないと。
ありがとうございますm(._.)m
デザート♫
太っちゃう…
と、思っても
食べちゃう(^^;
息子…
なんと
ピアノ教室に通ってます。
仕事帰りにお迎え(^^)
スポーツは
リズム、タイミング、間合いが大事で
プレッシャーがかかった場面でも
自分のリズム、タイミングがあれば
なんとかなります。
僕は野球、ゴルフ
やってきましたが
リズム、タイミングが良ければ
なんとかなります。
だいたい基本的に
リズム、タイミングが速くなり
ミスします。
ピアノが弾けるようになってとは
思っていません。
自分のリズム、タイミングを
持ってほしい。
この間、ぜんぜん使ってないと書いたやつ
久しぶりに使ったら
大喜びでした♫
お猿の名前は
マシューです(^^;
あの〜