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• どーも。グミラムネです。プチ企画です。今回は、失敗した場合の罰の発表してます。...
• これ、筋トレ民みんな食べてたから手に取ってみたけど、美味しいわぁ量も多過ぎすぎ少な過ぎ...
• ロードバイクのおやつに買った芋羊羹美味しかったのでリピート買い少しねっとりとした...
• 子持ちこんにゃくの天ぷら実食#ロードバイク#湯来名物#湯来温泉#こんにゃく
• 目的地の湯来温泉に到着さぁーて今から乳酸が溜まった足を存分に癒すぞ #湯来温泉...
• 廃線マニアの方お待たせしました可部線です 朝方は寒かったですがこの時間になるとコイ...
• 朝活はロードバイクで足湯に行く事に往復70キロぐらいかなぁ‥コレで昨日の夕飯カロ...
• おはようございます昨夕飯は普通に家飯食べても食べても満たされず、気づいたら食べ過ぎ...
• どーも、グミラムネです。プチ企画プランクで昨日の自分に勝て昨日は色々あり、出来...
• どーも #NISSIN さん合体シリーズの感想のお時間ですよTwitterでも評...
• おはようございます今月目標は50㌔を切る事朝の測定結果‥50㌔を切る目標を達成...
• Ｖ６の“愛なんだ”を聴きながら散歩中世代時代のジャニーズの曲は結構好きなんですねぇ秋の夜...
• 減量の目標達成した時に“細マッチョぐらいにはなりたいなぁ”と思い、画像検索したらコレよ思っ...
• ルールは簡単昨日の己にプランクで勝つだけ果たして、勝てたのでしょうか‥#筋トレ...
• 15時過ぎに帰宅して、便通解消まで悶えに悶えた体重は増加引換券ザバス×2個と水1.5で...
• 本日は休筋日ですがプランクぐらいはと始めたら最初にカメラを設置する自分がいましたな...
• 長文です。プロフィールには、目標体重について具体的に明記してませんが48キロ台まで...
• 最近元気でねぇ‥という時にずっと嵐の曲を聴いてますなーんか、今の自分の気持ちという...
• 皆さん交換されましたか？久しぶりにこのサイズ飲むけど、チョット多く感じるちなみ...
• キャベツ納豆丼生活本日の納豆は、コレ。タレは甘辛く、キャベツとの相性もGOOD...

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