⊂⌒~⊃;-ω-)⊃ ｡ｏ０(暑い)

昨夜も暑かったし…

扇風機つけて、寝ました_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ…

今朝は

朝から家事をして

(今日は娘がまだ寝ていたから一人で

洗濯干した)

朝ごはんにブルーベリーのスムージーを

飲みました❣️

業務スーパーで主人が買ってきました。

いちごとマンゴーとブルーベリーの

冷凍のやつ。

昨日はマンゴーで主人にマンゴースムージーを

作りました。

写メはなし。

夕飯用に玉ねぎたっぷりカレー🍛を

作りました。

玉ねぎ大小合わせて6個をあめ色玉ねぎに。

ひと玉はふつうに投入。

あまりにも暑いから、ファンを設置。

お昼ご飯は

ワンプレートランチ♪

豚肉と玉ねぎとほうれん草の

炒めもの。

ごちそうさま。

夕方まで、

休憩。

ちなみにカレーは

こちら

玉ねぎ7個、しめじ、ウィンナー、

じゃがいも入り。

ルウは業務スーパーの甘口カレーのやつ。

隠し味に赤ワインとウスターソース

を

少し入れてます。

夕飯楽しみ♪