ダイエット6日目

ダイエット6日
体重に変化なし

本日のメニュー
朝
目玉焼き
みそ汁
ごはん
昼
素麺
夜
刺身
みそ汁
ごはん
酢の物

です

夏バテ気味なので、今日は酢の物を食べましたさっぱりしていて美味しかった

皆さんも夏バテにご注意ください