スピリチュアルリフレ＊身体の小さなサイン、見逃していませんか？

🌺 BlueMoonへようこそ🌺

頑張る毎日の中で

つい後回しにしてしまう「自分」のこと

ここでは、

心・身体・魂を整えながら

「自分を大切にする時間」をお届けしています🌙

BlueMoonの日々やイベント・サロンのお知らせ、自分らしく心地よく過ごすための小さなヒントを綴っています。

あなたの心に

そっと光が灯りますように✨

身体の小さなサイン、見逃していませんか？👣

1：カルシウム　

手足の痺れ　ピリピリする

2：マグネシウム

足裏がムズムズする

3：ビタミンD

痺れや違和感

4：鉄

冷え　ダルい

👣いかがでしょうか？

毎回、当たり前のように動いてくれている自分の身体。

足の冷えや痺れ、疲れやすさ、ダルさなど気になることはありませんか？

身体の変化には、栄養状態や生活習慣など、さまざまな要因が関係していることがあります。

忙しい毎日の中では、つい自分のことを後回しにしてしまいがちですよね。

だからこそ、時には立ち止まって、自分の身体に目を向けてみましょう。

🌺 食事を見直してみる
🌺 ゆっくり休む時間をつくる
🌺 自分の心と身体の声に耳を傾ける

自分を労わることは、自分を大切にすること。

BlueMoonは、そんな自分自身と向き合う時間も大切にしてほしいと願っています🌙

※足の違和感やしびれが続く場合、痛みがある場合は、自己判断せず医療機関に相談しましょう。

今日も、自分を大切にする一日を✨

かほく市お家サロンBlueMoon

心・身体・魂を整える

癒しのひとときを

「出会いは必然。ご縁が教えてくれたこと」

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頑張る毎日の中で

つい後回しにしてしまう「自分」のこと

ここでは、

心・身体・魂を整えながら

「自分を大切にする時間」をお届けしています🌙

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あなたの心に

そっと光が灯りますように✨

「出会いは必然。ご縁が教えてくれたこと」

人との出会いって不思議ですよね。

その時、自分がどんな周波数（波動）を放っているかによって、出会う人や出来事も変わってくるのかもしれません。

偶然のようで、実は必然だった出会い。

「この人は本物だ」と感じる人に出会い、その人から学んだこと、気づかされたことがたくさんありました。

私もヒーリングがしたい‼︎

本物のヒーラーになりたい‼︎

そんな自分の想いを改めて感じることも出来ました✨

そして、ある方からは

「緊張が解けた」

「安心して話しかけることができた」

そんな言葉を頂きました😊

人との出会いは、自分を知るきっかけにもなり、新しい可能性に気づかせてくれることもあるんですね。

ご縁を繋いでくださった方にも、心から感謝です。

ありがとうございます

人とのご縁に感謝♡

かほく市お家サロンBlueMoon

心・身体・魂を整える

癒しのひとときを

人間関係で悩まないためには…

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頑張る毎日の中で

つい後回しにしてしまう「自分」のこと

ここでは、

心・身体・魂を整えながら

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あなたの心に

そっと光が灯りますように✨

Aloha〜🌺

寒くなって来ましたがみなさん、いかがお過ごしでしょうか？

人間関係、何歳になっても色々あるものですね💦

お客さんとの会話でも人間関係について話される方が多いです。私も8月9月は心がエグれるくらい辛かったです。

人間関係で悩まないためには…

＊不機嫌な人に気を遣わない

＊見下す人に敬意は不要

＊傷つける人にまで優しくしない

＊否定する人に大事な話をしない

＊利用する人に尽くさない

↑

＊良かれと思ってやっても感謝されない

＊雑に扱う人を大切にしない

よくよく振り返ってみて下さい

本当にそうだ‼︎って思いませんか？

これらを一つづつ、あっ、そう言えば…って思い出し、やっていったら少しずつ悩まなくなるし、

悩む時間が無くなれば、本来の自分を取り戻すための時間に遣った方がいいよねって思ったので改めて書かせて頂きました✨🌈✨

私自身の備録用でもあります

ハワイの優しい風のように🌴

あなたの心と身体をそっと包み込み

本来の輝きを取り戻すお手伝いをさせて頂けたらなと思います🌺

かほく市お家サロン

BlueMoon