まだ終わった訳ぢゃないんだからねっ!【1】
から続いております。
(宮にぃさんについてはコチラでも書いてます→【宮にぃさんとこ行ってきた】
・【小顔!?】
)
身体のメンテはもちろん、心のメンテまでしていただいているのですが・・・・
(一時期は行く度に号泣してたしな)
ダイエットを決意したきっかけをくれたのも宮にぃさんでした。
事故の後遺症に苦しんでいたので、そちらの治療をメインにお願いしていたのですが、
ゆがみの改善に骨盤矯正もしてくださるのですが、施術後あきらかに足細くなってるんですよね~。
私、上半身の割に下半身が太いのがコンプレックスなんでココ最近はスカートも履いてなかったんです。
それなのに、明らかに細くなってる!
コレ、頑張ったらもっと細くなるかな!?
っていうのがきっかけなんですが、それぐらい効果がすごかったんです!
それから、宮にぃさんの教えに従ってある食べ物の摂取を減らして、
食べ物のバランスに気をつけるようにして、
適度に運動して、
最近はお灸にはまって ~、
自己流スムージー生活 して~
もちろんグランブルー
にもお世話になって~、
してます
常連さんだけの裏メニューの気功オイルマッサージをやってもらってましたが、
あまりにも効果がすごいんで
私の足をさらしてみることにしますww
見たくない人はここでリターンお願いします(笑)
すごくない!?
自分で言うのもなんですが、太ももとか、ひざ上の肉とか、ふくらはぎとか!!!
1回の施術でここまで変わります!(マジ)
マッサージだけでなくて、気も入れるからなんだろうなぁー
最近はちょっと細くなったので、調子乗ってホットパンツはいてます
(↑写真ではいているホットパンツも買った時はパツパツだったのに結構ゆるくなってきてます)
ダイエット成果としては、
2/2~6/14(現在)で
体重-2.3キロ 体脂肪-4.4%しか減ってませんが、
明らかにシルエットが変わったと言われるのは、宮にぃさんのおかげなんだろうなぁ~と感謝しております。
宮にぃさんには頭あがりません!!(笑)
今後ともよろしくお願いします
くびれっ(笑)
ダイエットは「まだ終わった訳ぢゃないんだからねっ!」を胸に、一層磨きをかけていきたいと思っています
頑張るぞー