ポジティブな力 | 空手と合気道の稽古日記

空手と合気道の稽古日記

フルコンタクト空手を始めて約17年間、現在は指導もおこなっています。
合気道は1年程度の新人です。
この二つの武道が繋がる身体の使い方、あり方を稽古、鍛錬していきたいと思います。

短い時間でしたが、朝日を浴びながらサンチンの稽古を行いました☀️引き手に呼吸を合わせる意識です。
引き手をギューっと絞ると勝手に空気が入ってくる様でした( ˘ω˘ )



久しぶりに妻と休みが一緒だったので、再建された女川町の駅前へ遊びに行きました🚉


駅前も商店街も新しくオシャレですね(´∀`)


ゴールデンウィーク中であり、お昼近くには観光者も増えて賑わっていました🎶


近海の幸がたっぷり「女川丼」😋


駅の上から海も見えます。鯉のぼりも気持ちよさそうに泳いでいます🎏

空も海も山も建物も、どれも綺麗で、力強く、復興へ前進しているパワーを感じました😆

女川町から分けてもらったポジティブな力を糧にして、心のこもったサンチンを目指して行こうと思います🔥