毎日同じ様な天候が続く夏の終わり
昨日の夜、元上司達といわゆる「暑気払い」と称した、まだ現職の多職種の人達とともに宴会をしました。８月の最終週末だったのですが～。
この数日の天候と同じ様に、夕方の待ち合わせの頃に、猛烈な雷雨に遭い、駅からお店までの僅か１～２分の歩行で全身ずぶ濡れ～～。
そしてエアコンの入った店内で、身体が冷えない様に～と考え、アルコ－ルで身体を中から暖め様とする。それがそれを加速させ・・・・結局飲み過ぎました～～。（笑）
でもこの所の朝晩の気温がようやく２５℃～３０℃の幅内に収まってくれる事で、私の部屋（寝室）の気温も２０度台後半になり、この所とても気持ち良く寝る事が出来、快適です。
しかし今朝は起きた瞬間、季節の変わり目なのか、ついつい身体を冷やしてしまったか、喉も枯れ少しかすれ声になってしまっていました。いかん、風邪の前兆かな～と思いましたが、良く良く考えると、昨夜の宴会後に行ったカラオケで騒ぎすぎたかな・・・・と。
かすれ声、ガラガラ声～～。
こう言う時に余計に風邪を引きやすいのが問題です。涼しいからと言って薄着しすぎない事と、汗をかいた状態でのエアコンの風は禁物です。
まあ今のこの声は、歌いすぎた（？）からかも知れませんが～。
さて、今朝も何となくスッキリしない空でしたが、早朝に少し雨がぱらついただけで、その後は結局夕方まで天気は持ちました～～。
母の調子が良い事が嬉しい。先日まで少し食の心配があったのですが今は大丈夫。なのでそう頻繁に施設に顔を出さなくても大丈夫と思い、今日はいつも通りの土曜休、やはり避暑に出掛けました。
まあいつも通りのランチコ－スで始まり、結局避暑にカラオケボックス～～。しかし今日は大きな仕事は持ち帰っていませんでしたので、ほぼ娯楽。しかし昨日の声かすれがあったので、少々抑え気味。
しかもお腹の調子も余り芳しくない事でアルコ－ルも控えめ～。
季節の変わり目が身体全体に不調を来しているのでしょうかね～～。夕方に帰宅してからはやっぱり・・・・バタンキュ－。テレビ（ＣＳ放送）は点けっぱなしで・・・・寝てしまいました。
りんごいちご
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