こんにちは
大変大変・・ご無沙汰しております
姿勢改善スペシャリストMAYUMIです
長い間お休みしていたブログですが・・・
自分の知っていること・・・
お伝えさせて頂きたいことを・・・
また・・書き始めていきたいなあと思い
今日からサイスタートしました
これからも・・・
どうぞ宜しくお願い申し上げます
ブログをお休みしている間に
姿勢改善コースも１３期目が５月から
始まりました
生徒さん達の心と身体がどんどん変わっていかれ
体重も落ちていかれる姿・・・
いつも感動と元気を頂いています
有難うございます
姿勢改善コースには
〇痩せたいのに痩せれない
〇姿勢を改善して素敵になりたい
〇自分の期待服を着て颯爽と歩きたい
〇自分軸を持って自分らしく自信を持ちたい
〇猫背・O脚・を改善したい
〇前向きにご機嫌さんで生きていきたい
〇夫婦関係・人間関係を良くしたい
〇弛んだお腹・お尻・お背中を引き締めたい
〇健康で美しく歳を重ねていきたい
そんな自分の心と身体の健康に
意識の高い方達がご受講下さっています
年齢を重ねるごとに
太ってしまった身体が嫌で
着たい服が切れない自分に自信がなくなり
色んなことを諦める人生・・・
こんな自分が嫌だ・・と仰る生徒さんが多いです
そんな時に・・・
大丈夫よ・・素敵よ・・
自信もって明るく生きて・・・
と言っても‥無理無理
まずは・・・
身体の姿勢を改善すると
うふふ
見た目が変わり・・美しくなってく
するとね・・・
周りの方からかけられる言葉が変わります
「わああ 痩せた？ どうやってやせたの？」
「綺麗・・・素敵ね」
「どうやったら貴方の様のなれるの？」
生徒さんたちは変わっていかれる度に
こんな言葉かけて頂けるようになってくるのです
するとね・・・
自分にも自信が付きますよね
うふふ
心を前向きに自信を持って生きていくには
まずは・・・身体の姿勢が大切なのです
一度しかない人生・・・
自分に自信がない・・・
自分はダメだ・・・と悩んでるん時間がもったいない・・・
その時間があったら
本当になりたい自分に向かって一歩踏み出してみて下さい
その一歩踏み出す勇気が
１ミリの勇気が・・
３か月後 半年後 １年後 ５年後の人生を
変えていきます
受講下さった生徒さんも
「あの体験会の日 コースを受講すると決めて
一歩踏み出した自分を褒めてあげたい」
「あの時の決断が 私の人生を変えてくれました」
と仰ってくださっています
これから・・・
身体の姿勢
心の姿勢
食の姿勢について
ブログに書いていきますね
腸内環境を整える活動をされている
キレイミソの日原和美さんのメルマガに
私のことをご紹介してくださいました
キレイミソの効果の素晴らしさと
なぜ バレエの指導から
姿勢改善コースを主宰することになったかの
ス―トーリーを書いています
良かったら・・・
是非 ご一読くださいね
真由美先生😊
https://ameblo.jp/kankoro358/entry-12854523899.html
ではでは・・・
今日も口角あげて
心も身体もご機嫌さん
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貴方の「なりたい」を叶える
姿勢改善スペシャリストMAYUMI