テニスボール、ストレッチ | アラフィフは毎日が大変

アラフィフは毎日が大変

この歳になると毎日いろんなことがあって大変。

いつもいく整骨院🏥の先生から

テニスボールのプレゼント🎁




なんでかな??

ストレッチをしなさいって
ことみたいなんだけど

整骨院🏥の先生が薦めるものなの?びっくり

ネットで詮索したら
たーくさん記事が出ていて
びっくりΣ( ̄□ ̄)!

テニスボールでするストレッチ方って
テレビ番組で紹介されたらしい

テレビの影響ってすごいね👏