根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日は、腕や手のしびれと
呼吸・腕のねじれとの関係について書きます。
胸郭出口症候群という症状はご存知ですか？
(ウィキペディアより)
腕神経叢(わんしんけいそう)と
鎖骨下動脈、鎖骨下静脈が
頚助、鎖骨、第一肋骨などや
前斜角筋・中斜角筋・小胸筋などに
圧迫・牽引されることで起こる症状で
首肩こり、腕から手にかけてのしびれ
腕のだるさなどがあげられます。
続きはこちら
3ステップ講座は
来年から、
トータルバランス姿勢・歩き方講座として
生まれ変わります✨
これまでの3ステップ講座は
一つ一つ完結していたのですが
トータルバランス姿勢・歩き方講座は
呼吸法、骨盤・脚の調整法
肩甲骨・肩・腕・指の調整法
そして、それぞれを整え、
脚の動かし方、腕の動かし方の練習時には
股関節や膝関節・腕や肩甲骨を
どう動かすと良いか私ノリコのサポートにより再現、
そして、姿勢の取り方、歩き方、その他
日々の注意点など
トータルで全身をじっくり見つめ、
ご自身で体を良いバランスに整えられる人に
なって頂く、4時間30分の姿勢改善道場です^ ^
リアル講座のみ3月に
東京・大阪でスタートする予定で
広めのスタジオをすでに押さえています。
オンラインではこれまで通り
3ステップ講座を開講します。
一つ一つ受講されたい方は
オンライン講座にご参加下さい。
どちらも、ご受講後は
3ステップ復習会にご参加いただけます。
日程は
東京(都立大) 3/5(日)12:00〜16:30
大阪(梅田) 3/12(日)13:00〜17:30
ご興味をお持ちくださる方
日程を空けておいてください！
【インフォメーション】
姿勢改善情報更新しました。
ご受講者の声・症例はこちら
2023年2月生、満席となりました。
3月生は2023年1月に募集いたします。
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
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