YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
姿勢の取り方や歩き方は
色んな方法がありますが
正しいとか間違ってるとか
本当のところは
わかりません。
体の使い方なんて
人間が勝手に考えたものであり
自然界が作ったものに
使い方マニュアルは
存在しませんもの。
YURUKU®だって
私が考えたもの。
私の身体で証明できていることを
お教えしています。
結果を見せられないものの
マニュアルは
どうしたって作れませんものね。
これが正しい
これは間違ってる・・と
多くの情報が飛び交っていますが
冒頭で述べた通り
本当のところは
わからない。
わかることは
考案者の身体が
その方法の結果であること。
それが
手に入れたいものかどうかで
判断すれば
良いことだと思います。
今の私の状態になる方法は
私の中にあります。
でも
今の状態になるにも
ステップを踏んできました。
その時々の状態から
新しい発見があり
ステップアップしてきました。
だから
この先も
今の状態から
新たな発見がある
可能性があります。
当たり前ですが
52歳の私には
53歳以降は未知。
年齢が上がるにつれ
また見えてくるものが
あるでしょう。
歩くだけしかしていないから
楽チンすぎて
YURUKU®ボディを
維持できなくなるなんて
全くイメージできませんが
年齢が上がることによる
身体の変化を受け入れ
これまで通り
身体の声をじっくり聞き
YURUKU®の進化に
つなげていきます。
それは
私の楽しみでもあります。
新たな発見をするたびに
自然界が作った
この身体がいかに素晴らしいかを
感じずにはいられません。
生きているうちに
素晴らしさに
気づけて良かったです。
生徒さんのものばかりじゃなく
自分の姿勢も載せなきゃね。
私の身体機能についてはこちら
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