1月10日の稽古(やり込む)メニュー 濱辺&冨田クラス ステップ5 とにかく無意識に身体が動く様になるまでテクニックをやり込みましょう!! 打ち込みましょう!! 今日も良い稽古出来ました('-^*)/ FLEX柔術アカデミー T-REX柔術アカデミー 代表の日記 弥生の柔術日記 筑紫野市天拝坂のトリミングショップ