日曜日は～
こんな感じにスパーリング中心の練習をして～
みんなこんな感じでカエッテイキマシタ(°∀°)b
月曜日は１６時～１７時３０分までRYOさんと練習して～
その後・・・
身体のケアをしにブルーベース整体院 へ～
僕は疲れると左肩と腰に痛みが出るのですが・・・
一瞬で治してくれました・・・
恐るべし矢野先生・・・(((゜д゜;)))
これからもよろしくお願いします～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
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