6月21日の練習(エスケープ)メニュー 佐々木クラス ステップ10 ボウ&アローからのエスケープ!! バックグラヴからのエスケープ!! ボウ&アローからのエスケープ!! どんなに不利な体勢になったとしても、フレックス柔術に“諦める”と言う言葉はありません!! 皆さん、不利な体勢からのエスケープを極めて穴を無くしましょう!!! 今日も良い練習出来ましたo(^▽^)o FLEX柔術アカデミー T-REX柔術アカデミー 代表の日記 弥生の柔術日記 筑紫野市天拝坂のトリミングショップ 福岡県苅田町のラーメン大樹