参加者
原口さん 西本君 濱辺君 今戸先生 射場さん 野田さん 金丸さん 冨田君 沖永さん 西村さん 小豆君
川嵜君 在永君
メニュー
川嵜クラス ステップ４
原口クラス ステップ５
今戸先生にマンツーマンでクロス割りをレクチャーする師範代
西村さんのシザーススウィープ打ち込み
在永君と沖永さんのスパーリング
二人とも試合頑張って！！
総合の試合に向けて猛特訓する小豆君
金丸さんの前ベース解除打ち込み
からのシザーススウィープ打ち込み
久々登場の野田さん
しっかりイメージトレーニングをしていたおかげで、上手くなっていましたo(^▽^)o
今戸先生に蹴りを習う小豆君
ＦＬＥＸ柔術には打撃のエキスパートの先生方が多数練習に来られているので、打撃に関してはご指導頂いています！！
今戸先生今日はありがとうございました！！
これからもよろしくお願い致します(-^□^-)
今日も良い練習出来ました(^_-)☆
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