菜の花の中華炒め野菜は花を咲かせ種を残すために生きている。最後の大イベントの為に全集中常注の菜の花。花には様々な栄養素が詰まってる。そんな菜の花を摘んで中華炒めに。ほろ苦さも中華に合う。ブロッコリーも菜の花の塊。花芽を食せば花粉症もかからないとか言う都市伝説もあるが日課の筋トレも相まってこの数年花粉症が無くなった😊料理の仕込みもひと段落。今日も一日花を咲かせよう🌼