おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今日も快晴です。🌞
暑くなりそうです。(;^_^A
さて、ダイエットは、
頑張っているつもりですが、
結果は、
そんな中、ローソンの
盛りすぎチャレンジ商品を
頂きました。🤤
一昨日は、
でからあげクン
さすが、ローソンです。
味とボリュームが最高でした。
そして、昨日は、
盛りすぎ！牛肉入りカレーパン
程よいカレーの辛さが最高に素敵でした。
私が、子供の頃は、
変わり種パン商品のひとつでした。
そして、中のカレーは、揚げたパンの中に
外から注入するものだと思っていました。
もちろん子供の頃のお話です。
オーブンで少し焼いて、
表面をカリっとさせると
さらに素敵な商品になることでしょう。
昨日も、
食べることを楽しむダイエットを
楽しませていただきました。
成果がイマイチですが・・・
「ご馳走様でした」
今日の朝食
・めかぶ納豆
・もち麦ご飯150g
・煮物（牛蒡・湯葉・スナップエンドウ）
・サニーレタス
・サバの塩焼き
・味噌汁（豆富・ワカメ）
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス7.1㎏
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
ヒマワリ成長記録
さらに成長しました
長女が、水やりを担当してます
ヒマワリの成長が、とても楽しみです。