おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
”三寒四温”で、暖かな日が
数日続いていました。
しかし、今朝早朝散歩で
玄関を出ると
もの凄く、冷たい風でした。
今朝は、”極寒”の
早朝散歩を楽しました。
さて、今日は、
衆議院選挙の投票日です。
選挙の関係者の方々は、
熱い一日になることでしょう。
今夜は、選挙速報を観ながらの
晩酌ですね～
どうなるかな？
今日の朝食
・切干大根
・竹輪キュウリ🥒
・白ご飯100g
・サーモンハラス焼き
・味噌汁（麩/大根）
・パイナップル🍍
今朝も美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス2.5㎏
今日の健康
基準値以内です
食事記録
