おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今朝も、まずは、
今日の笑顔
帰省二日目です
妻も、笑顔で、とても楽しそうです。
今日、妻は、仕事は、夕方からです。
”女子会”をしっかり楽しんでくださいね
今日の朝食
・フキ佃煮
・焼きポテト
・納豆
・白ご飯100g
・ローストチキンサラダ
・豚角煮
・味噌汁（白菜/玉ねぎ/ワカメ）
・ガトーショコラ
昨日、長女が作りました
とても美味しかったです。
今朝も美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス0.7㎏
今日の健康
施錠高値です
食事記録
