おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今日から”師走”です。
今年も後1ヵ月です。
忘年会商戦も本格化してきました。
さて、
我が家の12月は、二人の子供の
誕生日があります。
子供達が小さい頃には、
誕生日会を楽しみました。
誕生日とクリスマスを兼ねた
プレゼントを買いに行くのは
私たち夫婦の楽しみでした。
子供達が巣立ってからは、
”家族会”と名前を変えて
家族が集まる機会にしています。
特に長男の勤務は、不規則なので
日程は、長男に
合わすようにしています。👮♂️
今年は、明日が”家族会”です。
私が、
焼肉店に配属になる前の配属先だった
”とんかつ専門店”で開催します。
長男とは、
特にゆっくりと話を聞きたいです。
巣立から5年が経ちました。
早いものです。
明日が、楽しみです。
今日の朝食
・カボチャ煮
・小肌昆布〆
・美人玄米ご飯100g
・ソーセージ
・焼きナス🍆
・味噌汁（大根/舞茸）
・柿
今朝も美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス4.6㎏
今日の健康
基準値以内です
食事記録
