おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
先日、ガス代の請求が来ました。
ご請求予定額
￥3,944-
過去最安値
使用料は、
11㎥ 
＜要因分析＞
長女が巣立った
猛暑で湯舟ではなくシャワー
年間平均が、9000円台なので、
とても助かります。
無駄を省いて、豊かな暮らし
「令和の倹約令」
久しぶりに、
明るい結果でした。
今日の朝食
・オクラ納豆
・白ご飯100g
・蒟蒻そうめん
・トマト🍅
・尾頭付き
・ハッシュドポテト
・しば漬け
・味噌汁（揚げ☆鶏団子）
・桃のゼリー
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス8.1㎏
今日の健康
基準値以内です
食事記録
