おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今日で、5月も終わりです。
最後の週末商戦です。
頑張ります。
明日は、衣替えです。
梅雨に入って、それが明けると
私の大好きな夏が来ます。
今年の夏は、妻と
日帰りで小旅行が楽しみたいです。
今日の朝食
・白ご飯100g
・ネギ納豆
・カニほぐし身サラダ
・目玉焼き🍳
・冷奴
・味噌汁（エノキ・白菜）
・キウイフルーツ🥝
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス8.8㎏
気持ちを前に
今日の健康
基準値以内です
食事記録
