おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
朝晩は、とても過ごしやすい
気温になりました。
少し肌寒いくらいです。
そうなると、
今月の予算編成から発生するもの
それは、灯油代です。
例年だと9月の予算編成で
組み込んでいます。
しかし、今年は、
物凄い残暑でした。
ですので、
1ヶ月遅れの予算発生です。
何もかもの値段が上がっています。
おそらく灯油も例外ではないでしょう。
今年の使い始めは、いつからかな
今日の朝食
・ネギ納豆
・白ご飯150g
・ソーセージ
・エビ
・レタス＆玉子焼き
・雷こんにゃく
・味噌汁（麩・わかめ）
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス7.5㎏
今日の健康
基準値以内です
食事記録
