おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
さぁ、
猛烈残暑の中、3連休初戦の初日です。
頑張りますよぉ～
今日の朝食
・胡瓜のマヨネーズ和え
・小松菜と平天の煮びたし
・味噌汁（大根・エノキ）
・オレンジ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス6.8㎏
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
山芋わかめ蕎麦
ケイタリング用の蕎麦を試食しました。
中々、美味しかったです。
「ご馳走様でした」