おはようございます。
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ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日は、
とても過ごしやすい朝だったのに、
今朝は、最悪の湿度で、
蒸し暑いです。
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
さて、昨日は、月に一度の
「ラーメンday」
を楽しみました。
訪問したお店は、
麵屋べんてん
こちらのお店は、
「つけめん」が有名です。
私も、大好きなのですが、
昨日注文したのは、
にぼしそば(大盛)
トロっとしたスープが特徴的でした。
中太麺にしかりと絡んできます。
熱くて、一気にはすすれませんでした。
濃厚な、スープがとても美味しかったです。
「ご馳走様でした」
今日の朝食
・ネギ納豆
・玄米ご飯
・高野豆富
・鱈の煮付け
・トマト🍅
・味噌汁（キャベツ・スナップエンドウ）
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス6.2㎏
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
ヒマワリ成長記録
おおきくな～れ
今日の私は、「美作店」に出張です。
頑張ってまいります。
「行ってきます」