おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日は、「父の日」でした。
朝、長女からサプライズの
プレゼントを頂きました。
父の日のプレゼント
発達障害を持って生まれた長女と
どう接していったらいいのかが
わからなくて、
とても苦しんだ時期もありました。
そんな長女が、
自分で働いた頂いた、お給料の中から
私の為に買ってくれた
父の日のプレゼントです。
大変にうれしいです。
あの時、あんなに険しかった
山路も登って眺めると
素晴らしい景色です。
家族と眺める「山の稜線」は、
とても素晴らしいです。
これからも、頑張って、
人生という山を登り続けましょう。
今日の朝食
・ネギ納豆
・白ご飯150ｇ
・厚揚げの煮物
・エリンギィ炒め
・お魚ハンバーグ
・おから
・味噌汁（豆富・エノキ）
・オレンジ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス６.９㎏
山の稜線を眺めるまで
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
ヒマワリ成長記録
茎が少し太くなってきました