おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日は、長女の待望の
「ゲーミングチェア」が、
届きました。
自分の給料から購入しました。
とても嬉しそうです。
欲しいもの
お小遣い
必要なもの生活費
この原則に基づいて、
今回は、
「必要なもの」として
積み立てをして、購入しました。
計画的な金銭運用は、
まずまずできているようです。
さて、昨日の昼は、
「プチ断食」を予定していました。
しかし、とても意志が弱い私は、
やらかしてしまいました。
掟破りメニュー
かつ庵の大海老とじ丼
とても太くてプリプリでした。
大満足な昼食でした。
「ご馳走様でした」
私のダイエット計画は、
少し不調です。
反省いたしましょう。
今日の朝食
・ジャコ納豆
・豆ごはん150g
・ホタテソーセージ
・イカゲソ
・目玉焼き🍳
・ワラビの酢の物
・味噌汁（麩・サツマイモ）
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス6.8㎏
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
今日の愛妻弁当
豆ごはん150g
赤ウインナー
海老とひじきのふんわり揚げ
シューマイ
金平ごぼう
イカの煮物
筍の煮物
夕方の休憩時間に頂かせていただきます。
楽しみです。