おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日は、
胃カメラ検査前の事前健診でした。
血液検査の結果は、良好でした。💉
そして、
胃カメラ検査の日が
2月27日に決定しました。
今年もしっかりと検査をいたします。
さて、昨日は、アクシデントで
朝食を頂けませんでした。
待ち遠しい昼食でした。
病院の近くのとんかつ屋さんの
「かつ丼城下町」さんに
お邪魔させていただきました。
昨日の昼食
かつ丼
やっぱりこのお店は、これでしょう。
私の中では、このお店のかつ丼は
絶品グルメです。
大変美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
今日の朝食
・納豆
・白ご飯150g
・ハッシュドポテト
・ブロッコリー🥦
・春雨サラダ
・鶏肝煮
・マイタケのお吸い物
・キウイ🥝
・青汁
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス6.1㎏
う～ん
今日の健康
基準値以内です。
食事記録
鶏モモ肉の照り焼き
妻が料理してくれました。
昨夜は、
居酒屋気分の晩酌を楽しめました。
今日の愛妻弁当
鶏肝煮
ほうれん草の白和え
雷こんにゃく
コロッケ
ボイル白菜
ブロッコリー🥦
カニカマ
白ご飯＆昆布煮
夕方の休憩時間に頂かせていただきます。
楽しみです。