おはようございます。ニコニコ晴れ

 

ご訪問、誠にありがとうございます。お願い

 

今から、リハビリに行って参ります。

 

本日は、寝坊の為、以上です。ゲッソリ

 

ナイフとフォーク今日の朝食割り箸

・納豆

・胡瓜の味噌漬け

・ゆでたまご

・焼き鮭

・根菜の味噌汁

・ソーセージ

・血糖値対策のバナナジュースバナナ

 

今朝も美味しくいただきました。

「ご馳走様でした。」お願い

 

最後まで読んでいただきまして

誠にありがとうございます。お願い

 

皆様、

よい一日をお過ごしください。ウインク

 

秘密今日の体重真顔

滝汗アセアセアセアセアセアセアセアセ