おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日の病院
は、混んでいました。
11時に予約をしていました。
リハビリは、定刻に始まりましたが、
問診が終わったのは、
1時半過ぎでした。
やはり月曜日の病院は
混んでますねぇ～
病院の後、無性にカレーが
食べたくなりました。
そこで、久しぶりに
セルフうどんに行きました。
炭水化物解禁メニュー
カレーうどん
ナス＆レンコン天ぷら
肉とネギの相性抜群でした
コシの強いうどんで
天ぷらは、
うどん出汁でいただきました。
抜群に美味しかったです。
「カレーうどん」で
炭水化物デイを満喫いたしました。
「ご馳走様でした。」
今日の朝食
・温泉玉子
・納豆
・白菜の塩昆布和え
・尾頭付き
・麩とワカメの味噌汁
・チーズかまぼこ
・血糖値対策のバナナジュース
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした。」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
目指せ！体重55.0㎏代
う～～～ん