おはようございます。![]()
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ご訪問、誠にありがとうございます。![]()
今朝は、
とても涼しい穏やかな朝です。
早速ですが、
晩酌メニュー![]()
イカとキムチの春雨炒め
鶏肝の煮物
抜群に美味しかった。![]()
妻よありがとう。![]()
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妻の煮物は、
いつ食べても、安定の美味しさです。![]()
昨夜は、
長男の車購入のサポートや![]()
長女の企業実習の参観日など
カレンダーを見ながら
今月の行動予定の確認と
行動計画を立てながら
晩酌を楽しみました。![]()
「ご馳走様でした。」![]()
今日の朝食![]()
・納豆
・梅キュウリ
・レンコンの金平![]()
・野菜天
・麩とレンコンの味噌汁
・ピンクグレープフルーツ
・もずく酢
・血糖値対策のバナナジュース![]()
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした。」![]()
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。![]()
皆様、
よい一日をお過ごしください。![]()
目指せ!体重55.0㎏代![]()
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ヤバイ・ヤバイ
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