おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
13日の月曜日の朝食で
大好きな納豆ご飯を頂きました。
週に1度の炭水化物デイを
楽しんだのですが・・・
昨日は、やってしまいました。
掟破りメニュー
牛鮭定食
いつもは、602円なのですが、
昨日は、割引で541円でした。
昼食で、大変美味しい掟破りでした。
「ご馳走様でした。」
今日の朝食
・麩とワカメの味噌汁
・冷奴
・ソーセージ
・尾頭付き
・レンコンのきんぴら
・血糖値対策のバナナジュース
妻の金平は、いつ食べても
お・い・し・いです。
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした。」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
目指せ！体重55.0㎏代
う～ん