おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
さあ、来週の今日、
長男は、
岡山県警の採用試験です。
なんか、気持ちが
ヤキモキします。
頑張ってもらいましょう。
昨日の晩酌メニュー
豚の生姜焼き
高野豆富と人参の煮物
昨夜は、You Tubeで
「ロッキー」シリーズを
視聴しながらの晩酌でした。🥊
日本語版がなかったので
言葉こそわかりませんでしたが
迫力のある映画です。
楽しく晩酌をいたしました。
今日の朝食
・豆富とワカメの味噌汁
・めかぶ納豆
・炒り玉子
・冷奴
・豆苗のロースハム巻き
・焼き鯖
・血糖値対策のバナナ
やはり、焼き魚は
さいこうです
「半沢直樹」にはまってます
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走さまでした。」
今日は、はまっている
「半沢直樹」の第8話です。
楽しみです。
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい1日をお過ごしください。
今日の体重 53.7kg
連続30日以上55.0kg以下で
ダイエット成功とします。
油断大敵ですぞ～