おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今朝も、暑いです。
湿度が高いうえに、
風が全くありません。
蝉の
大合唱はまだ始まっていません。
先ずは、
長女の昨日の昼食
調理の難易度 
盛り付け
丁寧さ
食べるときに混ぜるので
一部の具材をうどんの上に
もっと持ってくればより
後、「ミニトマト」を加えると
彩もだったかな。
さて、ガス代の請求が来ました。
ガス代
7,803円
夏場なので、
もう少し下がるかなと
期待したのですが
現状維持でした。
光熱費分析
下がり傾向なので
この調子で
「令和の倹約令」を
続行いたしましょう。
「無駄を省いて心豊かな生活」
これがスローガンです。
今日から「お盆」です。
16日まで、私は
「お盆商戦」の天王山です。
頑張って働きましょう。
今日の朝食
・麩とワカメの味噌汁
・胡瓜とワカメの酢の物納豆
・日生名物ガンゾウ
・しば漬け
・玉子焼き
・カニカマ+ロースハム+サラダチキン
「日生名物ガンゾウ」は
始めて食べましたが
とても美味しかったです。
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走さまでした。」
皆様、
よい1日をお過ごしください。
今日の体重 54.9kg
連続30日以上55.0kg以下で
ダイエット成功とします。
超ギリギリが・・・