おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
７月請求の電気代が確定しました。
７,９２１円
前月よりも＋６６４円
一日平均が+22.13円
でもこれは、明らかに
扇風機でしょう。
タイマーをうまく利用して
節電を心掛けながら
使用しましょう。
季節性の上がりなので
夏は、
８,０００円以内を
目標にしましょう。
電気代の推移
さて、昨日の長男は
普通に登校していて
正解でした。
雨が、まったく降っていない
カンカン照りの天気で
「大雨警報」が出る
変な日でした。
待ち時間で、
勉強ができたと思います。
https://ameblo.jp/bizen0141/entry-12609608477.html
昨日の我が家の状態です。
よろしければ読んでやってください。
今日の朝食
・人参とワカメの味噌汁
・アレンジ納豆
・高野豆富
・トマト
・玉子焼き
・血糖値対策のバナナ
今朝のアレンジ納豆は
トマト🍅+キュウリ🥒納豆
まあ、無難な味でした。
胡瓜の触感とトマトの塩分で
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走さまでした。」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
美味しい食事が食べれることに
「感謝」
皆様、
よい1日をお過ごしください。
今日の体重 55.1kg
7月体重の中間報告
頑張りましょう