おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
来ましたよ。
最新型洗濯機
これから我が家の洗濯を
よろしくお願いいたします。
そして、扇風機は
「DC」という機能が付いていて
従来の扇風機よりも
静かで電気代が安いらしい。
１時間あたりが 0.9円
従来のものは
１時間あたり 2.3円
技術革新ですなぁ～
電気屋さんは、実にテキパキと
作業をしてくださいましたが
最初の一言が凄かったです。
「ナショナル製、長持ちしましたねぇ～」
ほんとに長持ちしました。
今度の洗濯機も
大切に使いましょう。
さて、昨日は
「炭水化物解禁Day」でした。
頂いた炭水化物は、
炭水化物メニュー
シーフードカレー
実にうまかった。
今度は、「福神漬け」を
準備しましょう。
今日の朝食
・キャベツとワカメの味噌汁
・きゅうり＆シソ納豆
・魚肉バーガー
・レタス
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走さまでした。」
今日の笑顔
学校生活には、
だいぶ慣れてきたよです。
家庭生活と、どのように
調和をさせようかと思案中です。
家族のことで、
悩んだり、笑ったりできることに
「感謝」
そして毎朝恒例の
先ずは、目玉焼きの
白身だけを食べて
半熟の黄身を
ご飯に混ぜて食べる。
この食べ方は、実に旨いです。😋
私は、毎朝こんな感じです。
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい1日をお過ごしください。
今日の体重 56.1kg
