おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
いつも、子供たちに
偉そうなことを言っている、
私ですが、私自身がダレ気味です。
まずは朝が、起きれません。
5時起床だったのが6時過ぎです。
時には7時前のこともあります。
「規則正しい生活」は必要です。
でも、その中に「楽しさ」が、
無くなっているように感じます。
子供達も、
同じなんではないでしょうか？
「コロナ」のせいで、
・学校の休校
・クラブ活動の休止
・親が休みでも、家の中
まずは、
私自身が、襟を正しましょう。
明日からは、
5時過ぎには起きます。
頑張ります。
23日の公休には、
長女の学用品の
買い出しがあります。
長男も一緒に
連れて行って、外の空気を
吸わせましょう。
一緒に、食事を作って
一緒に食べましょう。
「普通」を楽しみましょう。
「ゲーム」の時間延長も
多めに見ましょう。
一緒に、「You Tube」も
楽しみましょう。
子供達と一緒に
「ときめ木」に水をやりましょう。
「ウキウキ」があるから
自主的に行動する。
その結果、
「規則正しい生活」となる。
家族と一緒に、
この行動制限の中で
「普通」を楽しんでいきましょう。
今日の朝食
・マイタケのお吸い物
・カニカマサラダ
・スナップエンドウ
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しくいただきました。
「ご馳走様でした。」
今週は、
まだ「掟破り」をしておりません。
この調子で、後4日頑張ります。
最後まで読んでいただきまして、
誠にありがとうございます。
皆様、よい1日をお過ごしください。
今日の体重 58.6㎏
