おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨夜は21：30過ぎに帰宅。
子供たちは
なので、自分で支度をして
晩酌を始めました。
1/18晩酌メニュー
手羽元の塩焼き
美味しくいただきました。
ご馳走様でした。
今日の朝食
・麩とワカメの味噌汁
・ちくわ
・魚肉バーガ―
・血糖値対策のバナナ
今朝も美味しい朝食を
「ありがとうございます。」
美味しくいただきました。
ご馳走様でした。
最後まで読んでいただきまして、
誠にありがとうございます。
皆様、よい1日をお過ごしください。
今日の体重 58.4㎏