おはようございます。ニコニコ雲

 

ご訪問、誠にありがとうございます。お願い

 

早速ですが、

勤務させていただいている

焼肉店の駐車場です。

 

昨日は、県南でも雪が降りました。雪だるま

 

妻と私の愛車のタイヤを”スタッドレス”に

しておいてよかったです。ウインクニコニコ

 

県北に出張したSVから

写真が送られてきました

雪だるまホワイトアウト状態です

 

今朝の気温も

 

早朝の散歩で、

体中の細胞が、

呼び起された気分です。

 

散歩後の

暖かなお風呂は、デレデレ

 

さて、今週は、

水曜日が”建国記念日”で、

病院がお休みなので、

今日が、”リハビリ”です。

 

その後、

景色を楽しむ散歩を楽しんで

出社をいたします。

 

では、行って参ります。車ダッシュダッシュ

 

ナイフとフォーク今日の朝食割り箸

 

・焼きピーマン

・マカロニサラダ

・押し麦ごはん100g

・レタス

・野菜の肉巻き

・味噌汁(揚げ/白菜)

・ヨーグルト

・柿

 

今朝も美味しくいただきました。

「ごちそうさまでした」お願い

 

最後まで読んでいただきまして

誠にありがとうございます。お願い

 

皆様、

よい一日をお過ごしください。ウインク

 

秘密今日の体重真顔

目標まで、マイナス2.5㎏

 

ハート今日の健康病院

夜が・・・注意

 

おにぎり食事記録カレー