こんにちはー
元気に明るくさわやかに皆さんの元気の
源になる三浦です。
本日は、7月12日(水)に行なわれた芳賀先生の
コーチングセミナーのご紹介です。
今回のテーマは「充実」でした。
「充実グラフ」
自分の人生(過去・現在)をある程度区切って
点数を付けていき、なぜその点数なのかを
コーチ役の方が引き出していく。
最初は漠然としていた自分の人生における
重要なこと。何に重きを置いているいるのかが
少しずつ理解出来てきましたね。
充実リスト
そして1年後のどういう状態だったら100点を
付けれる状態になっているのかをイメージし
書き出す。
その後、イメージした計画を阻害する要因を
引き出していく。
単にやりたいことを出すだけでなく
問題点も引き出すことで何をすればよいのかが
具体的になってきました。
私自身、出張の関係で久しぶりの参加でしたが
たまにこうして自分自身の人生に関して考える
時間を持つことは大切ですよね。
次回の芳賀先生の;コーチングセミナーは
2006年8月23日(水) 19:30~21:00
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