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この後、無言の圧力が通じたのか
食器洗いしてましたわ(*´艸`*)ｳｼｼ
んで、タイトル通りなんですけども
去年の10月にシミ先生のとこで
ルビーレーザー
DT明けて
多分11月半ばくらいから
シスペラ真面目に塗り始めたと思うので
そろそろ16週経ったと思うんですよね
（↑いい加減😅）
シスペラの嬉しい効果としては
肝斑が薄くなったなーと感じています！
シスペラの通常の使い方では、
最初の16週→毎日
その後は維持のために週2回程度
という感じですよね
だからそろそろ維持期に移行しても良い頃なんだけど
肝斑とか悩みの種が
薄くなったとは言え完全に消えた訳ではないので
もうちょい毎日続けてみようか
迷う所ではあります
肝斑の治療としては
まず第1候補に上がるのは
トラネキサム酸の内服かと思いますが
もちろん私も何度か試みた事はあります。
最初にチャレンジした時は
1日3回服用しないといけない所
つい忘れて1日1回とか😓
それにトラネキサム酸って
お茶、コーヒー、酒と一緒だと
吸収が阻害されるので避けてください
って注意書きがしてあり
『ほないつ飲むねん
』
食後のコーヒー大好き人間としては
逆ギレせざるを得ません
結局、寝る前の1回服用では
効果は感じられず…lll_ _ )
トラネキサム酸は血中濃度を保つのが大事らしく
だから3回に分けて飲む必要あるらしいです😓
2回目のチャレンジは
シミ先生のルビーレーザー後。
その当時
他のビタミン類と一緒に
Ｌシステインのサプリを飲んでたので
シミ先生に告げたところ、
『それは何の為に？』
と真顔で返され
『えっ？！肝斑のためです』と言ったら
『それ、全くエビデンス無いよ』
という答えが返ってきて
衝撃的でした🤣
やはりトラネキサム酸しか無いのか！と
その日からせっせと1日3回。
食後のコーヒーも飲むけど！
吸収阻害されるか知らんけど
まぁ、飲まんよりマシやろ的な感じで
1日3回トラネキサム酸。
そしたら
軽く目眩がするようになりました😱
体質に合っていなかったのか(꒪⌓꒪)
あえなくトラネキサム酸内服は断念…
そこでシスペラ登場＼( ´･ω･`)┐
というわけです。
結果的に
シスペラでも肝斑に効果あり
というのが感じられて良かったかな😆
あと試してみたいのは
トラネキサム酸の外用
飲むのがダメなら塗る😆
安いしね