こんにちは。
肌ケアコンシェルジュのミイです。
今回紹介するのは、
あのAKB48で活躍し、
なおかつモデルなどでも活動している
小嶋陽菜さんがとりいれている
美容方法です。
今回のお話で、
あなたは自分の肌管理が抜群にできる
ようになります。
肌管理ができるようになると、
美意識がかなり高くなり、
肌の質やケアの質までたかくなるので
必ず肌はよくなります。
毎日プルプルの肌を見ることが
できるようになり、
化粧のノリも『よっし！』と心の中で
叫んじゃいます。
しかし、
今回の話を知らないままの人は
どうなってしまうのかというと
自分の肌のSOSに気が付くことが
できないのです。
自分の肌の『助けて』の声が聞こえないと
調子が悪い肌を傷めつけ、
次の日に朝目が覚めたら肌が荒れて、
大変なことになっていた！
という事態にもなっしまいます。
なので、
そうならないように、
今回のお話も最後まで読んでくださいね～！
今回紹介する方法は、
『感覚チェック』です。
この方法を意識できるようになれば、
あなたは、まるで、敏腕刑事のように
肌の変化や、ちょっとした信号も見落とさずに
チェックできてしまうのです。
なので、
あなたは肌のSOSに気が付くことも
簡単になり、
まるで救急隊員のようにすぐに対策をすることが
できるようになるのです。
その方法とは、
『常に見た目を意識して判断する』
という方法です。
小嶋陽菜さんがダイエットをするときには、
体重計はあまりのらないそうです。
数字を見るのが怖いというのもあるそうなのですが、
それよりも、しっかりと全身を自分でチェックする
ことによって判断しているようです。
これはとても有効な方法で、
数字というよりも見た目が大切な美容に
とっては、
見た目の判断で自分の感覚を研ぎ澄ませて
その部分の改善を意識することができます。
意識するのとしないのとでは
本当に差が付きます。
常に鏡でチェックする、
『ここの部分がちょっとくすんできている』
『ここの部分の肌の調子が悪い』
など、顔だけでもいいので常に
探していきましょう。
半日でも早く見つけることが、
美容につながります。
この半日はとても重要ですね。
くすんでいる部分を発見したら、
二十年ほいっぷがおすすめです。
ぜひ、
お試しください。
さらに、
私が二十年ほいっぷをおすすめする理由が
知りたい方はこちらの記事もごらんください。
⇒ニキビ、肌荒れ、くすみ、アレルギーで
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